o której

[...] grałem zarobiłem fakt na tym ponad 1000zł, ale prawie tyle samo wydałem %-) Nigdy więcej MMORPG.. strata czasu. Chodziło mi o to, że dziwię się, że to dla nich praca, z której się utrzymują :-) Wyciskaja z tego wiecej niz nie jeden pracujacy Polak :-) Ja mialem botka, ktory sie nazywal AutoALL. W sumie to manuala do niego pisalem, bo moj [...]

nie wiem jak wy ale ja wole zamiast tych filmów o walkach obejrzeć jakąś starą walkę z np. Pride ,której nie widziałem.

Zakładając temat, nadaj mu sensowną, przemyślaną nazwę dzięki której każdy forumowicz zrozumie o co Ci chodzi. Stawianie stu wykrzykników, pisanie dużymi literami, używanie całej palety kodów ASCII to niepotrzebny bałagan, który gryzie w oczy i oddala chęć pomocy Tobie. Osoba zadająca pytanie, zapoznając sie wcześniej z regulaminem forum i [...]

sssqbany chyba nie zrozumiałeś(lub nie doczytałeś) co Ci pisałem... Nie istnieje skuteczna sztuka walki przy pomocy której mógłbyś sie obronić jeśli nie będziesz miał na niej sparingów z oporującym przeciwnikiem,a skoro piszesz ze takowych mieć nie mozesz to wniosek jest prosty aa Panu który wspomniał o judo proponowałbym pójśc na choć jeden [...]

Nie chodziło mi o cieżar na sztandze (jak dla mnie tam jest 105kg),tylko raczej o szerokość chwytu czyli właśnie tą w której Twój maks to 162,5kg . Witekpowodzenia w każdym razie w wytyczonym celu .

co do spalaczy to jest pewna roznica miedzy TSE a Scorchem. jesli o tym nie wiesz t tym bardziej nie powinienes sie za to brac, nie teraz. 13kg przez swieta to nie tak troche, ale jak szybko przyszlo to i szybko pojdzie. gorzej jakbys musial pozbywac sie tluszczu na ktory pracowales sobie 20 lat dieta 1800kcal to bedzie za malo nawet na koniec [...]

[...] pół punktu. W trzeciej rundzie JLB również całą rundę prowadził tyle, że nie tak wyraźnie jak w pierwszej rundzie. Ogólnie Botha wykazał się tylko w jednej akcji, w tej przy której padł ten cios. Botha wygrał tylko jedną rundę. JLB pozostałe dwie, dla mnie tu nie ma wątpliwości. I dlatego uważam za przekręt decyzję o dodatkowej rundzie. Wprawdzie [...]

[...] za trawienie białek, czyli rozkład związków białkowych na substancje o prostszej budowie, łatwo przyswajalne przez organizm człowieka. Enzym trawiący węglowodany to amylaza, której działanie polega na rozkładzie skrobi i glikogenu do wielocukrów (oligosacharydów), dwucukrów (maltozy) i cukrów prostych (glukozy) oraz enzym trawiący tłuszcze - [...]

I o to mi chodzi. Na tej siłowni nie ma ani jednej ogarniętej osoby, której mogłabym się poradzić. Jeden wielki lans panienek na bieżni i rowerkach a faceci tylko klatę i bicka trenują. Dlatego niech się ode mnie odczepią i dadzą trenować w spokoju.

o fuj, jedyna rzecz ktorej nie jem :D

[...] w internecie i jeśli ktoś po tych trzech miesiącach mówi że nawet nie słyszał o Vitalmaxie to znaczy że człowiek nie ma bladego pojęcia o tym co się dzieje w branży z której on żyje, nie wie że rynek się rozwija i sklepy też muszą się rozwijać żeby być konkurencyjne. Niestety, ale są tacy sprzedawcy, którym szkoda pieniędzy na nowe [...]

'Chce osiagnac glownie szybsza regeneracje po treningach, zeby nie cuzc sie zmeczonym i nie tyle przybrac na masie, co poprawic wyglad pracujac nad sila pod katem treningow' moja rada jest taka-******l aminokwasy. Takich rzeczy uzywalem na poczatku trenowania, kiedy zbyt latwo ulegalem reklamom. Juz od dawna ich nie biore. Amoinokwasy i tysiace [...]

[...] i pokaz boksu w końcu wchodzą do ringu bokserzy o takich nazwiskach jak Hopkins i Jones, ale wydaje mi się ,że możemy zobaczyć na prawdę słabą, nudną i szarpaną walkę do której pewnie będzie dążył Hopek. Tak jak już pisałem w newsie o urodzinach Jonesa. On nie powinien niszczyć już swojej legendy na którą sobie ciężko zapracował! Jeszcze [...]

[...] załadowujemy kegi, Łącznie 3 kegi: 110kg, 135kg, 145kg, wygrywa ten kto zrobi to najszybciej. 4 Martwy ciąg łączony: -Axel gryf 280kg 1 raz, -Sztanga 320 kg 1 raz -Rama do której wchodzimy do środka, trzebą ją podnieśc do wyprostu 1 raz 380 kg -Samochód na platformie na ilość powtórzeń na całość mamy 75s, a ostatni samochód mamy podnosić jak [...]

12 min???pfff w 10 zrobię Pfff... Ja umiem lepiej. Ale nie wpiszę, bo przyjdzie jakaś sfrustrowana baba, której żal poślady ściska i będzie próbowała mnie z piedestału zayebistości strącić. No a jeśli się uda, to się potłukę o beton i będę się musiała szemrać gdzieś pokątnie #-P%-)

[...] w tym temacie z tym całym Michałkiem, jakimiś koncepcjami Bruce'a Lee, JKDWTF itd? Bo nie chce mi się czytać 90+ stron skoro i tak temat zamknięty... Doczytałem do strony na której jakiś na oko 17 latek uczesany jak Hitler skacze jakby go mrówki oblazły i się spieracie który mocniej uderza a potem mi się nie odechciało Streścisz mi trochę?

ma-karon ja się przyuczam, jestem tylo biedną studentą vs. kopara, której łyżka o mało co mnie nie przygniotła Dla kraju nie będę się starc. Przykro mi patrzec na to, co tu się dzieje. Aż mi żal tych ludzi, którzy zginęli dla oborony kraju.. Gdyby zobaczyli dla jakiej dzisiejszej rzeczywistości się poświęcili...

no lansowanie sie "na crossfit" jest kiepskie,wiadomo.ale samo zjawisko,gdzie sporo osob ruszylo dvpe sprzed telewizora,bo "obwody takie fajne,wow,sprawdzic to musze" jest pozytywne IMO. to tak jak z ta pinda Chodakowska,ktora jest przyjaciolka miliona Polek. nie trawie jej,a zwlaszcza tego jej pyerdolenia i robienia z siebie Matki Teresy z [...]

a kto robi? w tym roku Wigilia u mnie więc ja się nie wywinę trochę obawiam się tych świąt, pewnie popłynę w misce aż miło (albo nie miło, zależy z której strony patrzeć), bo o ile ryby i całą resztę można jeść bez obaw (no może pierogi mniej) to już świąteczne ciasto raczej powinnam wykluczyć, ale z pewnością tego nie zrobię.

Mam tylko jedną koleżankę, której poród niczego nie zmienił, po prostu nie opowiadała na okrągło o kupach i smoczkach.